2024….
Omwille van omstandigheden neem ik dit jaar een “sabbatjaar”…
Het was geen makkelijke beslissing, die vergezeld werd met heel veel gedachten (die niet altijd helpend waren) en een hoop emoties die aandacht verdienden…
Maar stilaan kwam het inzicht; ” ‘t Is zo, en niet anders.  ‘t Is wat het is,…”
Met dat inzicht kwam ook de keuze:
Blijven “hangen” in gedachten en emoties van hoe het had moeten/kunnen zijn en daarmee mezelf afsluiten, verkrampen, humeurig opstaan, ontevreden gaan slapen,….
of…
Alvari-Coaching, een jaar “parkeren”, en de tijd die vrijkomt te accepteren als een geschenk…. om de weg naar binnen en de weg naar buiten verder te verkennen, te bewandelen in alle rust en in alle nieuwsgierigheid, en open te staan voor wat het leven dit jaar brengt.
Mijn intentie voor dit jaar is :

“I plant a seed of joy every day!”

Ik kijk uit naar de toekomst.
Keep you posted!

Alvast tot in 2025 !

Paardencoaching

Paarden zijn een spiegel voor de mens. Wanneer je met hen in contact treedt, weerspiegelen ze je gedrag, energie en innerlijke toestand. En, dat doen ze zonder filter. Het spiegelbeeld dat het paard je voorhoudt is eerlijk en instinctief.

Daarom zijn paarden ideaal om ‘in te spannen’ in een coachingstraject. Samen met het paard gaan we op zoek naar de vragen waar jij mee worstelt.

Hallo, ik ben Hildegarde!

Met paardencoaching combineer ik mijn twee grootste passies: op weg gaan met mensen en paarden! 

Formules

Met de paarden

We spreken af in Houwaart (Tielt-Winge).

We doen oefeningen in de aanwezigheid van één of meerdere paarden, al dan niet samen met het paard.

We laten het paard ‘aan het woord’. De feedback die de paarden ons geven op het moment van de oefening is immers een identieke weerspiegeling van wat er zich op dat moment afspeelt. Zeer leerrijk.

Op vraag kan dit ook op een andere locatie.

Natuurwandeling

We vertrekken op een in overleg afgesproken plaats in de natuur.
We wandelen, naast elkaar, en komen samen in beweging. De zuurstof helpt mee om terug voeling te krijgen met je diepere vragen en krachten. We gaan samen op zoek naar nieuwe mogelijkheden. 

Coaching zonder meer

Heb je niks met paarden, en kies je voor de een klassiek coachingsgesprek, dat kan ook, in Wijgmaal.

Groeps- of teamcoaching in samenwerking met een andere coach of therapeut.

Zoek als coach of therapeut een uitbreiding of aanvulling van je aanbod?
Dit kan met of zonder de paarden.

Sinds 2023 werk ik samen met Anne-lies Van den Broeck, psycholoog in Wijgmaal.

In 2025 starten wij de  groepssessies mbt mentale gezondheid terug op.

Je zal dan terug kunnen inschrijven voor de module Stres-les(s)
en/of de module Relaxatie & Emotie-regulatie.

Interesse? 0479/098030.
Of mailen? hildegarde@alvari-coaching.be

Een paard van punt A naar B brengen, bleek toch niet zo’n makkie. Naar het einde van de sessie kon ik verwoorden wat ik wilde proberen en zette ik zelf, samen met het paard, letterlijk een stap vooruit. Een fijne, verrassende ervaring die me bewust én onbewust heeft doen nadenken!

Lies

Paarden zijn zulke mooie, liefdevolle en grappige spiegels voor wie we écht zijn en voor wat in ons leeft en gezien wil worden.  De combinatie van deze wijze dieren en de rustige begeleiding van Hildegarde was helpend om mij te verbinden met mijn gevoel en tot nieuwe inzichten te komen.  Een aanrader!

B.S.

Het gaat goed met mij! Ik ben blij dat ik coaching gevolgd heb bij jou en 💛 paarden!  Een verrassende ervaring was het en het heeft goed gewerkt bij mij!!

A.

Hildegarde en de paarden hebben me geholpen om in te zien dat mijn reacties nu, een oorsprong hebben in het verleden. De paarden toonden me dat “mezelf zijn” helemaal ok is. Ik voelde me gezien en aanvaard zoals ik ben.  Ik mag er zijn!

Agenda

Geïnteresseerd in één van onze vaste sessies? Neem een kijkje in onze agenda!

Contact

Me contacteren voor vrijblijvende informatie? Een coachingssessie vastleggen?
Stuur me een bericht via onderstaand formulier en ik kom zo snel mogelijk bij je terug!

    The secret of change is to focus all of your energy, not on fighting the old but on building the new. (Dan Millman)