Paardencoaching
Paarden zijn een spiegel voor de mens. Wanneer je met hen in contact treedt, weerspiegelen ze je gedrag, energie en innerlijke toestand. En, dat doen ze zonder filter. Het spiegelbeeld dat het paard je voorhoudt is eerlijk en instinctief.
Daarom zijn paarden ideaal om ‘in te spannen’ in een coachingstraject. Samen met het paard gaan we op zoek naar de vragen waar jij mee worstelt.
Hallo, ik ben Hildegarde!
Met paardencoaching combineer ik mijn twee grootste passies: op weg gaan met mensen en paarden!
Met welke coachingsvragen kan je bij mij (en de paarden) terecht ?
Formules
Met de paarden
We spreken af in Houwaart (Tielt-Winge).
We doen oefeningen in de aanwezigheid van één of meerdere paarden, al dan niet samen met het paard.
We laten het paard ‘aan het woord’. De feedback die de paarden ons geven op het moment van de oefening is immers een identieke weerspiegeling van wat er zich op dat moment afspeelt. Zeer leerrijk.
Op vraag kan dit ook op een andere locatie.
Natuurwandeling
We vertrekken op een in overleg afgesproken plaats in de natuur.
We wandelen, naast elkaar, en komen samen in beweging. De zuurstof helpt mee om terug voeling te krijgen met je diepere vragen en krachten. We gaan samen op zoek naar nieuwe mogelijkheden.
Coaching zonder meer
Heb je niks met paarden, en kies je voor de een klassiek coachingsgesprek, dat kan ook, in Wijgmaal.
Groeps- of teamcoaching in samenwerking met een andere coach of therapeut.
Zoek als coach of therapeut een uitbreiding of aanvulling van je aanbod?
Dit kan met of zonder de paarden.
Vanaf 2023 werk ik samen met Anne-lies Van den Broeck, psycholoog in Wijgmaal.
Samen organiseren wij groepssessies mbt mentale gezondheid.
Je kan inschrijven voor de module Stres-les(s)
en/of de module Relaxatie & Emotie-regulatie.
Module 1 : Stress-les(s)
Groepsaanbod van 5 opeenvolgende sessies.
Reeks 1 bieden we aan op maandagavond.
Reeks 2 bieden we aan op woensdagvoormiddag.
Tijdens deze sessies leer je meer
- over stress en ontstressen
- over duurzame zelfzorg
- over het streven naar een evenwichtige “work-life balance”
We werken in kleine groep (4 tot 6 personen).
Reeks 1 gaat door op maandag van 20 u. tot 21.30 u op
2-9-16-23 en 30 oktober 2023
Reeks 2 gaat door op woensdag van 9.30 u tot 11 u. op
4-11-18-25 oktober en op 8 november 2023
Voor één reeks betaal je in totaal 12,5 euro (geconventioneerd aanbod).
Beide reeksen gaan door in Heverlee, Lindelaan 1.
Module 2: Relaxatie & Emotie-regulatie
Module bestaat uit 8 groepssessies.
Dinsdagavonden vanaf 31 oktober van 20 u. tot 21.30 u.
- Al doende ontspanning ervaren.
- Ontdekken wat voor jou werkt.
- Nieuwe herstellende routines integreren in jouw leven.
Voor de gehele module betaal je 20 € (geconventioneerd aanbod)
Deze module gaat door in Heverlee, Lindelaan 1.
Interesse? 0479/098030.
Of mailen? hildegarde@alvari-coaching.be
Inschrijven? : http://www.psycholoogwijgmaal.be
Agenda
Geïnteresseerd in één van onze vaste sessies? Neem een kijkje in onze agenda!
Contact
Me contacteren voor vrijblijvende informatie? Een coachingssessie vastleggen?
Stuur me een bericht via onderstaand formulier en ik kom zo snel mogelijk bij je terug!
The secret of change is to focus all of your energy, not on fighting the old but on building the new. (Dan Millman)
